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Winter-Spring 2010 Schedule


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Activités francophones

Consultez notre politique de générosité. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire à l'avance pour ces activités, à moins d'indication contraire.


Soirée francophone
À chaque dernier mercredi de 19:00 à 21:00 : les 27 janvier , 24 février , 31 mars , 28 avril , 26 mai
Venez méditer, écouter de brèves causeries et partager avec d'autres méditants francophones. Le déroulement de chaque soirée sera différent d'une fois à l'autre et dépendra beaucoup de ce que les participants désirent. À la première soirée, nous nous familiariserons avec les chants quotidiens en français et il sera possible d'en acheter un cahier.

Ouvert à tous.

Soirée portes ouvertes Apprendre à méditer
mercredi, le 13 janvier de 19:00 à 20:30
mercredi, le 10 février de 19:00 à 20:30
mercredi, le 10 mars de 19:00 à 20:30
mercredi, le 14 avril de 19:00 à 20:30
mercredi, le 12 mai de 19:00 à 20:30
Venez nous rencontrer pendant ces soirées portes ouvertes et apprenez à méditer.

Chaque séance débute à 19 h et comprend une instruction de méditation complète donnée par un instructeur agréé, une présentation du Centre Shambhala, du temps pour la discussion, et des rafraîchissements.

Les soirées Apprendre à méditer ont ont lieu une fois par mois en français et deux fois en anglais.

Ouvert à tous.
Veuillez porter des vêtements dans lesquels vous pouvez vous asseoir confortablement sur un coussin ou une chaise.


Régnez sur votre monde
Cinq mardis : mardi, le 23 février , mardi, le 2 mars , mardi, le 9 mars , mardi, le 16 mars et mardi, le 23 mars à 20:00
La plupart d’entre nous vivons dans une sorte de brouillard. Nous n’avons pas l’impression d’être maître de notre vie. Sakyong Mipham Rinpoche nous propose : "Régnez sur votre monde".

Dans ce livre, il nous fait découvrir les très anciens enseignements Shambhala sur la manière de transformer notre vie quotidienne. Nous pouvons nous donner les moyens de nous régénérer sans agression, et obtenir un effet positif sur notre monde en agissant avec sagesse et compassion.

Instructeurs : Jean Sirois et Suzanne Côté

Lectures: "Régnez sur votre monde" de Sakyong Mipham (disponible au Centre Shambhala)

Ouvert à tous.
Don suggéré : 50 $.

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Ottawa Shambhala Meditation Centre
984 Wellington West, Ottawa (ON), K1Y 2X8
T.: 613-725-9321 - Email
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